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楽しい事大好き♡美容、健康、ユーチューバーの事とか!

小腹が空いた時はコレを食べよう♪美味しく綺麗に健康にナッツ&ドライフルーツ

どうも!ピノ吉です!



最近、食に飢えててイロイロな物を食べたくなります(@ ̄ρ ̄@)
特に食べたくなる時間帯は夜!夜中!
それも、ラーメンやピザや焼肉と言ったとても高カロリーなもの!
さすがに太るので食べませんが、
代わりにドライフルーツをつまみます(*^ω^*)♪


ドライフルーツは美容にも健康にも良くて、
更に美味しいからいいですよね♪
好きなドライフルーツはバナナです♪


本当はチョコが好きなのですが、
夜中食べるのは控えてます(^ ^)笑
pinokichi3.hatenablog.com





今回は、オススメのドライフルーツを取り扱ってるサイトを紹介します!


グランナチュレ


【Grand Nature(グランナチュレ)】


無添加やオーガニックなど、良質な素材にこだわっているので、
健康的にダイエットをしたい方に是非食べていただきたいです(*^ω^*)


☆主に取り扱ってる商品☆

◎ナッツ
・アーモンド
カシューナッツ
・クルミ
・ミックスナッツ

◎ドライフルーツ
・レーズン
・プルーン
・ドライイチヂク
無添加レーズン
無添加プルーン
・ナッツ&ドライフルーツ
・美間食トレイルミックス

※「トレイルミックス」とは
グランナチュレオリジナル商品で、
4種類のナッツとドライフルーツをプラスした高栄養価で体に優しい自然派食品です(^ ^)
モデルさんや海外セレブの方に人気みたいです♪


◎ドリンク(スムージー)
・マンゴーオレンジ
・ストロベリー、バナナ&グァバ
・パイナップル、バナナ&ココナッツ
・ブルーベリー&ラズベリー


保存に便利なジップ(チャック)袋に入っているので、持ち運びも出来ます!
小腹が空いた時の間食にピッタリですね♪


ギフトもあるので、プレゼントしても喜ばれます(^ ^)
そしてこち送料無料なんです!
ネットでお買い物する時に送料が掛からないととても助かりますよね!


サイトもオシャレなので、是非遊びに行ってみて下さいね♪




ダイエットや美容にオススメなスムージーはこちらでも紹介してます☆
pinokichi3.hatenablog.com


何と言っても健康にいい黒胡麻を使ったスイーツもいいですね!
pinokichi3.hatenablog.com




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忙しくて疲れた時に食べたくなるもの♪

どうも!ピノ吉です!



この時間、いや、常にだけど、
甘い物が食べたくなる!!!


疲れてると余計に食べたくなります☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


ドーナツいいなぁ
ミスドしばらく行ってないなぁ
エンゼルクリーム好きだなぁ


YouTuberのヒカルの動画を見ていて、
ミスドのドーナツ全商品を食べるという企画!!
どれも美味しそうで食べたくなっちゃいましたよ(*^ω^*)
ミスドは結構行ってたんですが、
意外と知らない商品があるもんですね!


またヒカルたちのコメントやらが面白いんですよね(^ ^)
彼らの中でウインナーのやつとかグラタンのやつとかくると当たりみたいです\(^o^)/笑
パイのウインナーやグラタンだった時のテンションの上がり方、とても面白かったです♪
ずっと甘い物食べてたら気持ち分かります!笑


甘い物が好きな私、いくつか甘い物の記事を書いて来ました。

pinokichi3.hatenablog.com
これはギフトなどにオススメです\(^o^)/
お菓子なのにこんなに可愛いんですよ?
子供から大人まで、喜んでくれる事間違いなしです♪



pinokichi3.hatenablog.com
チョコレート好きの私は、毎日のようにチョコ食べてます(*^ω^*)
なので気付くとニキビ……
ではなく、吹き出物できます!笑



pinokichi3.hatenablog.com
みんな大好きプリンと体にいい黒胡麻のコラボ!!
素敵です♪素敵過ぎます\(^o^)/
上品なイメージなので、手土産に持って行ったら喜ばれますね♪



pinokichi3.hatenablog.com
これは、チョコのピザを食べた時の記事です(*^ω^*)
アーモンドとハチミツがかかってて、
ビックリするぐらい美味しかった!!
また行きたいです(*^ω^*)



pinokichi3.hatenablog.com
オシャレなお菓子と言えばカステラ!
カステラと言えばザラメ!!
このカステラはザラメがふんだんに使われていて、
味だけでなく、食感も楽しめます(^ ^)
甘さもすっきりしていて、パクパク食べられますよ♪


とまぁ、どれも私が食べたいなと思った物なんですが(^◇^;)
これからもスイーツの記事は書いていくつもりです!!
写真とか見てるだけで癒されます(*^ω^*)♪



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甘いものを食べると幸せになる♪ザラメカステラ

どうも!ピノ吉です


このブログでも私は甘いものが大好きと言っているのですが、仕事の後とかは特に食べたくなります!


今正に食べたいです!!笑
今日は残業があったので、作業中ずっとお菓子の事考えてました(*^ω^*)
それだけで幸せになれる♪笑


特にチョコが好きなのですが、
今ネットでスイーツを見てて、
気になるものを見つけました!!




おすそわけ村のザクザク長崎カステラ


ザクザク長崎カステラ


写真見た瞬間ヨダレ出そうになりましたよ(@ ̄ρ ̄@)
それにこの長崎カステラ、かなりお得なんですよ!


ザクザク長崎カステラ切り落とし
初回限定!!
今なら3本セット
1,980円(税抜)!!
しかも、送料無料です!


通常1本で1,550円(税抜)のカステラが、
3本1,980円(税抜)というお得な価格で買えちゃうんです\(^o^)/


さらにさらに!
「まとめ買いプレゼントキャンペーン」をやっていて、本数を増やしてお得に買えるキャンペーンもやってるみたいです♪
ギフトセットもあるので、贈り物なんかにもいいですよね(^ ^)


◎ザクザク長崎カステラの特徴
・全国菓子博覧会栄誉大賞受賞
・しっとりしていてコクのある甘み
・ザラメのザクザク食感
・甘さが口の中に広がり、クリーミーな仕上がり


◎ザクザク長崎カステラを食べたお客様の声
・「何これ!」という感じでした。
・一度に2〜3切れ食べられます。
・満足しました。また買います!
・あっという間になくなりました。
などなど♪
甘さがしつこくなく、飽きがこないのでパクパク食べられちゃうそうです♪
あと、ザラメを振りかけて食べるスタイルが人気みたいですよ(^ ^)


☆カステラの豆知識☆
カステラはスポンジケーキの一種で、
卵を泡立てて、それに小麦粉と砂糖を混ぜて焼いたものです。
歴史の長い菓子の一つで、元々スペインに古くから栄えたカスティラという王国のパンとして長崎に伝えられたのが始まりです。
栄養としては、「タンパク質」「脂肪」「糖質」を含んでいます。


甘いもの、カステラ好きはもちろん!
気になった方は是非食べて見てくださいね♪



他のスイーツの記事はこちら↓
pinokichi3.hatenablog.com
pinokichi3.hatenablog.com


ご一緒にハーブティーなんかもいいですよね(^ ^)
pinokichi3.hatenablog.com



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ダイエット、美容にスムージー!飲むだけじゃなくアレンジレシピにも♪

どうも!ピノ吉です!



今回ご紹介するのは、
インスタグラムでも話題になっていて、美容の専門家たちもブログで紹介するほど推奨している
生酸素スムージーです♪♪



生酵素スムージー

生酸素スムージーで「美味しく」「美しく」ダイエット!!
美味しいから続けられる。
美容成分たっぷり。
一杯わずか19カロリー(グリーンスムージーの場合)

食事制限など気にしたくない方、ハリや潤いが気になる方におすすめです(^ ^)
さらに、ダイエットの為だけじゃなく、朝食やおやつ代わりとしてもOKなんです♪


4種類の味から選べます♪
グリーンスムージー
・抹茶スムージー
アサイースムージー
・レッドスムージー

3,065円(税込)
一袋あたり200g
約30回分


生酸素スムージーが選ばれるポイント

  • 健康、美容、ダイエット全てをサポートするために必要な植物発酵エキスを222種類も配合してます!
  • 美容強化の「プラセンタ」25,000mg以上も!

サイリウムはプランタゴオバタという種子の皮殻を粉末にしたもので、水に溶かすと「30倍に膨らむ」性質があるのです。胃の中で粘り気のあるゼリー状に変わり、満足感をサポートしてくれます!

  • 簡単で手軽に10秒で出来上がり♪

・シェイカーに水200ccと6〜12g分の粉末を入れます。

・シェイカーにフタをしてシェイクします♪

・コップに注いで出来上がり♪
スリーステップの簡単レシピだから、時間がない時やデスクワークの合間にも最適です♪
忙しい現代人のための簡単・手軽なヘルシードリンクです(^ ^)

  • 安心・安全の国内製造です!

さらに、合成保存料、着色料等不要な添加物は一切使用せず、無添加にこだわってます。


グリーンスムージー
天然マンゴーパウダーを使用しているから、ナチュラルな風味が自慢です。
抗酸化をサポートするビタミンCもプラスされてます!
通常の食事だけではカバーしづらい、吸収力の高いと言われている低分子コラーゲンもたっぷり入ってます!
・植物発酵エキス 222種類
・プラセンタ 30,000mg
・コラーゲン 3,000mg
食物繊維 72,200mg

アサイースムージー
新鮮なアサイー果実をぎゅっと凝縮させた、アサイーパウダーと天然バナナを加えたナチュラルなヘルシードリンク!
過酷なアマゾンで逞しく育ったアサイーの実には、アントシアニンなどのポリフェノール「必須脂肪酸」「ビタミン」「ミネラル」がたっぷり入ってます。
・植物発酵エキス 222種類
・プラセンタ 25,000mg
アサイーパウダー 6,000mg
食物繊維 82,000mg

◎抹茶スムージー
日本古来の健康飲料、抹茶にはカテキンサポニンがたっぷり含まれてます。
お茶をそのまま、茶葉の成分を残さずに摂ることができます!
小豆の「ポリフェノールアントシアニンは植物が紫外線等有害な物から身を守るために生み出す色素です。
・植物発酵エキス 222種類
・プラセンタ 30,000mg
・国産茶葉 100%
食物繊維 78,000mg

◎レッドスムージー
トマトリコピンと美容に嬉しいコラーゲンがたっぷり入ってます!
リコピンの力はビタミンEの100倍以上とも言われ、美容と健康をサポートする成分として注目されています♪
・植物発酵エキス 222種類
・トマトリコピン 40,392mg
・プラセンタ 30,000mg
・コラーゲン 3,000mg



利用者の声!!
・味がとても美味しくて、牛乳に混ぜてシェイクしてます♪
・ドロっと感がとても飲みごたえがある♪
・断然腹持ちが良かった♪

などなど、満足感を得られる事が人気みたいです(^ ^)


スムージーを自分で作ろうとすると……
野菜を洗ったり、切ったり、ミキサーにかけたりで、手間がかかる!
更にたくさん食材を入れようとすると、コストがかかる!
生酸素スムージーなら、一杯あたり約103円で作れちゃいます♪

また、パンケーキに混ぜたり、ヨーグルトに混ぜたりと、「飲む」だけじゃなく、お料理にも使えます

※初回限定で定期購入の方全員にシェイカーを1つプレゼントしてくれるのでお得ですよ(^ ^)



ダイエットするなら、サロンも合わせてご利用いただくと尚効果的です♪
pinokichi3.hatenablog.com



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右頬に出来たニキビ。けど甘い物はやめられない

どうも!ピノ吉です!



右頬にニキビが出来ました(T ^ T)


結構デカイです!
それをついうっかり引っ掻いてしまいました(T-T)
痛いけど、血は出てないみたいなので、とりあえずホッ(^ ^)笑


それでも辞められません!
甘い物!


上の写メは先月食べたチョコレートのピザです♪
ナッツとハチミツがプラスされてて美味しかったぁo(^▽^)o
また食べたいなぁ♪


私、甘い物が大好きで、特にチョコレートに目がなく常に何かしらのチョコを常備しているのですが、最近暑くて溶ける溶ける!笑
溶けても美味しく食べちゃうのですが、つまんだ時に手がベトベトになるのがちょっと……^^;


何か対策ないかなぁ?
保冷剤と持ち歩いてもいつかは保冷剤溶けちゃうから、夕方まで持たないし……
この際チョコレートじゃなくてスナック菓子とかにするって手もあるけど、いざチョコが食べたくなったら困るし……笑


はい。ここまで悩むぐらいチョコレートが好きなんです!!笑
チョコレートについて書いた事あるので載せておきますね(^ ^)
pinokichi3.hatenablog.com



私、食べても太らない体質らしく、よく羨ましがられるのですが、食べ過ぎるとこうやってニキビとかになってしまうのです!
コレ、結構悩み事です!
すぐに出来ます!
でもチョコレートは食べます!
ニキビよりチョコレートを選びます!笑
さすがに太るなら辞めますが(^_^;)


でも今回のニキビはデカイなぁ(;д;)
これいつなくなるかなぁ?
痕にならないように気をつけなくちゃだなぁ(;д;)
あ、あと私の場合ニキビじゃなくて吹き出物だった!笑


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胡麻は栄養満点!美味しく黒胡麻プリンを食べよう

どうも!ピノ吉です!



皆さんご存知の通り、胡麻は体に良い食べ物ですよね♪
今回は、そんな胡麻についてお話ししたいと思います!


胡麻は体に良い!
胡麻の歴史は古く、5000年以上前の人々も胡麻のパワーに気付いていました(^ ^)
その頃から食べるだけでなく、薬としても使われていました!


胡麻は栄養満点!
主な栄養成分

  • タンパク質
  • カルシウム
  • ミネラル
  • 食物繊維
  • 良質な脂質
  • ビタミンA、B、D、E
  • リン
  • 亜鉛

あの小さい粒にこんなにたくさん含まれてます!


色ごとに違う栄養成分
白ごま、黒ごま、金ごまとありますが、基本的には栄養成分は同じです。
ただし、白ごまは多少脂肪が多く、黒ごまは黒い皮の中にポリフェノールの一種であるアントシアニンを含んでいるという若干の違いがあります。
ポリフェノール生活習慣病の予防に効果的で、抗酸化作用もある成分です!
肥満対策や、老化防止を気にしている方は胡麻の中でも「黒胡麻」を食べましょう!


そこで、黒胡麻で思いつく食べ物と言えば……!!




黒胡麻が濃いからおいしい!ごまの老舗かどやの黒胡麻プリン

黒胡麻プリンです!!
はい、私が今一番食べたいスイーツです(^ ^)笑

かどやの黒胡麻プリンは、胡麻好きには勿論、プリン好きにもオススメです♪
ちょっとした手土産にしても喜ばれますし、健康に良いスイーツです!

美味しいひみつ♪
◎香り
口に入れた瞬間に広がる香ばしい香りは絶品です!
◎食感
まるで生プリンのような滑らかな口溶け!
特製製法で丹念に練り上げた練り胡麻を使うことで生プリンのような滑らかさを追求する事が出来ました!
◎甘さ
和菓子のような上品な和三盆のやさしい甘さ!
隠し味に和三盆を使用し、黒胡麻の風味がより際立つやさしい甘さになってます。

黒胡麻プリン(90g×6個入)
1,800円(税抜)
3箱以上で送料無料
黒胡麻プリン(90g×3個入)
1,000円(税抜)
5箱以上で送料無料





胡麻の老舗かどやならではのこだわりスイーツ!
ギフト包装でお届けしてくれるので、そのまま贈り物に出来ます♪
これが結構好評なんです(^ ^)



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スイーツ

チョコレートは太りにくい?美容や健康にも効果的!

どうも!ピノ吉です!





私の好きな食べ物はチョコとパンと卵料理なのですが、この3点いずれかがあれば仕事の疲れも吹っ飛びます(^ ^)

中でもチョコは休憩の時とか、運転中とか、暇さえあれば摘んでるのですが、やはりニキビが出来てしまうのが辛いです!
あ、私の場合、もう吹き出物と言わないと怒られてしまいますね!笑

さすがに吹き出物が出来たら食べるのを控えます!
辞めるのではなく控えます!笑



実はチョコレートって凄い!!
昔、チョコは薬としても使われていたとか。
実はチョコに含まれるカカオ成分は、美容や健康に効果的なんです!
チョコを食べる際に気をつけるべき事は、甘くする為に使う砂糖なんです。


太りにくい
チョコは高カロリーだけど、それは砂糖カカオバターによるもの!
でも、カカオバター自体の脂肪は溜まりにくいんです。
しかも、チョコには脂肪分解の働きもあるんです。


カカオバター
脂肪分とは言っても融点が高いため、消化器官内で溶解せず吸収されにくいステアソン酸を多く含んでいるます。


美肌効果
ダークチョコレートに含まれるフラボノールは、日焼けによる火傷や赤みから肌を守ってくれるんです。
ポリフェノールの殺菌作用により、睡眠不足やストレスからくるニキビ、肌荒れも抑えてくれます。


さまざまな健康被害から守ってくれる!!
チョコはカルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などのミネラル類をたくさん含む栄養満点の食品です。
特に、カルシウムとマグネシウムバランスが良いのです。

  • 心臓病予防
  • うつ病予防
  • 認知症予防
  • がん予防
  • 虫歯予防
  • 紫外線対策
  • 老化防止
  • 動脈硬化を防ぐ
  • 免疫力の向上
  • 集中力・リラックス効果

などの効果が期待出来ます!



でも食べ過ぎはダメ!
いくら美容や健康に良いからと言っても食べ過ぎはNGです。
やはり、砂糖を使っているチョコはカロリーも増えます。
ブラックチョコダークチョコレートチョコがオススメです。
1日2、3個(カケラ)を目安に食べましょう!



そんな嬉しい特典満載のチョコレート、なにやら美味しそうなチョコを見つけました!!





【Salon de Royal~サロンドロワイヤル~】

サロンドロワイヤル
チョコレート専門店で、1935年に創業した日本におけるチョコレート会社の老舗です。
京都と大阪に店舗がありますが、カタログ通販やネット販売と幅広く展開しているお店です。


ピーカンナッツチョコレート
甘香ばしくキャンディーコートした「ピーカンナッツ」を後味の良い特製ホワイトチョコレートで包み、キャラメルパウダーをまぶして仕上げてあります。
他にも、抹茶、ココアがけ、ストロベリーのピーカンナッツがあります。


ピーカンナッツシリーズ以外にもたくさんのチョコレート商品があるので、ナッツが苦手な方でも安心してご注文いただけますよ(^ ^)
コーヒーチョコレートストロベリーチョコレート抹茶ボールチョコレート紅茶チョコレートコーヒーチョコレートマスカルポーネボールチョコレートグラ・チョコレート抹茶など!

更に!パウンドケーキソルベゼリーバームクーヘンなどのスイーツも取り扱ってます!

ご自宅用にバラエティー商品、手土産や大切な人へのギフト等、品数多く取り揃えてます。






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